小孩臉上有斑怎麼辦

注意防晒

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祛斑最重要方法就是防晒。小孩子喜歡在太陽下進行玩耍,一定要注意外出防晒,以免紫外線損傷皮膚導致色素沉積臉上誘發或者是加重雀斑。可以給孩子塗上兒童防晒霜,佩戴帽子或遮陽工具。

補充維生素C和E

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維生素C可以淡化色斑從而抑制它的生長,並還原已經形成的黑色素,色斑等。小孩平時可多吃維生素C豐富的食物,像西紅柿、櫻桃、檸檬等。

維生素E是人體內的一種抗氧化劑,具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積,使皮膚保持白皙。富含維生素E的食物有:魚肝油、卷心菜、菠菜、玉米等。

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用淘米水洗臉祛斑

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使用淘米水洗臉能夠幫助有效祛斑、美白皮膚。淘米水洗臉能夠為皮膚補水保濕,其中含有的澱粉等營養物質還能夠幫助清除臉部堆積的色素、污垢,有效幫助增白皮膚,淡化色斑。建議家長每天早晚給孩子用淘米水洗臉。

冷熱水交替洗臉

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正確的清洗臉部法可以有效的減緩色斑的成長。建議使用冷熱兩種交替的洗法,先用熱水清洗,再用冷血沖洗,這種方法可以刺激臉部的血管,讓我們臉部的新陳代謝加快,減少斑點。

https://www.leha.com/health/118305

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提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

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