肥胖紋是胖了還是瘦了 肥胖紋瘦了會消失嗎

肥胖紋是胖了還是瘦了

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一般情況下肥胖紋是因為脂肪增長過快導致的,但是如果減肥過快也是有可能造成肥胖紋的,所以說不管是胖了還是瘦了都有可能出現肥胖紋。

肥胖紋的形成不外乎兩種主要原因,一種是骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過皮膚的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。另一種則是減肥過快,使高度擴張的皮膚髮生皺縮,形成的紋路。

肥胖紋瘦了會消失嗎

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一般情況下即使瘦了之後肥胖紋也不會自己消失,所以需要藉助一些能讓肥胖紋消失的方法。

肥胖紋跟妊娠紋一個道理,是不能去掉的,在發胖的時候,盡量控制好不要胖得速度太快。現在很多人都因為吃激素的原因,突然間發胖了,腿上會有薄薄的透明的肥紋,這些是很難消失的 ,最多只能減輕點。

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肥胖紋怎麼預防

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1、增強粗纖維素的攝入量——粗纖維具有纖體排毒的功效,因此在平日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜,可以促進胃腸蠕動,減少脂肪堆積。

2、其實這種皺紋在脂肪組織較肥大,也就是說體重較重時是看不到,大多數是在減重后才看到其條紋狀產生,然而此時已錯過補救時機!建議隨時都保持健康良好的體態,方能達到最佳預防效果。

3、想要淡化或是可以減輕肥胖紋現象,能夠從活化肌膚結締組織開始,你能夠適當按摩促使膠原蛋白增生,或是同步搭配能緊實肌膚的保養品使用。其次能夠強化組織能力,讓初期性的這種皺紋路變得緊緻、平滑。

https://www.leha.com/health/1241204

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