運動壓縮腿套好用嗎?真的有幫助嗎?

運動壓縮腿套其實主要的作用是

運動壓縮是透過腿套的加壓,提高肌肉穩定性,固定肌肉方向,避免不必要的晃動,讓肌肉耗損力量變少,相對延緩疲勞發生時機,運動時間自然延長。

選擇運動壓縮套要注意什麼?

1.適當的壓縮係數
並非壓力越大越好,壓力最好是由下而上遞減(漸進式加壓)。

2.通過壓力檢測認證
MST為目前台灣唯一認可的醫療級壓力檢測標準。

3.運動壓縮產品4-6小時為佳
配戴4-6小時為佳,最長不可超過8小時,以免加壓過度。

我是穿運動壓縮大腿套運動,整體感覺還不錯喔!

壓力褲   壓縮褲

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