早上洗臉用冷水還是熱水好 什麼溫度的水洗臉最好

根據膚質而定:

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油性皮膚:熱水

油性皮膚人人臉上容易出油,而熱水更能幫助打開毛孔、溶解油脂、清潔皮膚,冷水會引起毛孔中收縮,進而不利於臉部中的油脂、塵埃、化妝品殘留排出乾淨,長期可能會引起毛孔堵塞,有痤瘡問題的還會加重痤瘡問題。

混合皮膚:溫水

如果是非油性皮膚的人,可以溫水和冷水交替的方法來洗臉,先用溫水打濕、洗面奶清潔、溫水沖洗臉部,最後再用冷水沖洗一般,使得毛孔收縮,防止新的污垢進入毛孔。

根據季節選擇:

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夏季:溫水

雖然夏季氣溫較高,毛孔會打開排汗,而用冷水洗臉會造成皮下血管立刻收縮,毛孔也關閉,尤其是夏季臉上有較多汗水、油脂的時候,用冷水洗臉難以清潔乾淨面部,所以夏季更適合用溫水洗臉。

冬季:冷水

冬季皮膚乾燥,而適當的油脂可以保護皮膚,而熱水或者溫水會快速把油脂沖走,本身冬季的時候皮膚油脂就少,水溫過高的話會讓皮膚變得更乾燥,所以冬季更適合用冷水洗臉。  

什麼溫度的水洗臉最好

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對大部分人來說,溫水洗臉更合適。

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有人會覺得冷水洗臉會讓皮膚變得更加緊緻,而熱水洗臉會讓皮膚變得更加細膩,其實過冷和過熱的水都是不適合洗臉的,因為熱水有較強的滲透作用,洗臉時會將皮膚上的油脂全部溶解掉,長時間后皮膚會容易變乾燥,而冷水會收縮毛孔,對於臉部油脂較多的人來說會不利於清潔,長期就容易促成毛孔堵塞等問題。

一般30℃左右的溫水是比較合適的,這個水溫用手試有溫熱感,但是不會覺得燙,並且溫水剛好會有助於打開毛孔,對臉部油脂較少的人來說有助於保濕。

早上洗臉要注意什麼

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1、注意清潔力度

雖然面部皮膚需要及時清潔,但是過度的清潔會使皮膚失去保護屏障,進而流失較多的水分,分泌更多的油脂,一般適度清潔即可。

2、潔面時間不要過長

早上用洗面奶潔面的時候,一般打泡后在面部揉搓一遍即可,無需清潔過長時間,不然反而會將揉出來的污垢、油脂又重新揉進去了。

3、潔面后注意補水

將面部清潔乾淨后需要使用一些補水的護膚品及時給面部補水,不然出門后外界環境又會給皮膚帶來刺激。

https://www.leha.com/health/1423158

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